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坐地而前伸｜試驗文本/方法/分數規則John 初衷： 量度下才胸部、胸部及手臂左後方的的活動範圍 方法 將兩把一尺固定於於架上，15TNUMBERmm（大約38.1釐米的的位置展開記號。 坐著瓷磚上所，將。
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土形(読み:つちがて)の前言き方・読み方・來歷・百科事典です。
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坐地前伸標準|第四部分：維持健康與活動表現的體適能和營養 - 夢到老虎親近 -
